共に暮らす。

ウォーキングコースにほぼ毎日現れる猫ちゃん。いつも2人で癒されています。

嫌がる人が多い梅雨ですが、植物からすると恵みの雨。家庭菜園のナスの花も咲きかけております。（でもなんだか萎れてる？笑）しかし大雨は勘弁！まえっちのブログを見て改めて防災の心構えや備えの大切さを感じた今日この頃です。

さてさて、今回のブログも梅ちゃん（妻）との妊娠生活の中で感じたことをまた1つシェアさせて頂きたいと思います！

現在、妊娠27週を迎えお腹もスクスクと大きくなっています。胎動もドンドン激しくなっており外から触っていてもかなりの衝撃！を感じます✊

ここに赤ちゃんがおるのか〜と思うととても愛らしいですが、内側から動かれまくっている梅ちゃん自身はかなりの負担だと思います。

それだけでなく、妊娠生活は今までの生活と気をつけないといけないことが沢山あり、その大変さを感じています。

ちなみにみなさんは妊娠すると身体がどのように変化するかご存知ですか？

簡単に言うと、お腹の中にいる赤ちゃんを育てる為、体内の血液や体液が増えたり、ホルモンの分泌量が増えたりします。

赤ちゃんのためにも必要なことなのですが、母体には良いことばかりではなく、高血圧になってしまったり、妊娠糖尿病といった病気を引き起こしてしまう可能性が高くなってしまうのです。

こういった状態にならないよう、妊婦さんは食事に気を使ったり運動不足にならないようにしたりと、日常生活を整える必要があるんですね。特に梅ちゃんは助産院での出産を目指しているので、一段と気をつける必要があるんです。

助産院は病院と違い、医師がいない為、健康な状態であることが必要条件なのです。

こう文字にすると難しい感じがしますが、要は健康第一っていうことなんですよね。

こんな時にパパが出来ることは何なのでしょうか？🤔難しいところです。

僕自身、妊娠経過を通して「健康とは何か」ということを運動や食事などの生活習慣の面や精神的な側面から見直すとても良い機会を与えてもらえたと思っています。

なかなかこれといったことはできていませんが、予定が合う日は1日1万歩を目標にして一緒にウォーキングに出かけたり、炭水化物をちょっと抜いてみたり…。妻と赤ちゃんのおかげで自分まで健康的な生活が送れています。まぁパパ自身が健康であることも大切ですよね✨笑

こうして同じ時間を過ごして、共に暮らし、気持ちや考えを共有しておくことが、これから赤ちゃんを迎える上でも大切なことのように感じています。またおこがましい話ですが、一緒にお腹の赤ちゃんを育てているような感じにもなっています。

ぜひ皆さんの妊娠期間中のエピソードも教えてください！(^O^)

ではでは！

投稿者プロフィール

たくちゃん

子どもが生まれる前に育児セラピスト1級を取得。現在1児のパパ👶農家を目指して農業研修中💨
All You Need Is Love!!!!

最新の投稿

• 未分類03/04/2023子育てしやすい街とは？
• 未分類08/15/2022「育てる」ということ。
• 未分類05/29/2022移住・転職しました！
• 未分類02/01/2022育児を楽しむキーワード「持ちつ持たれつ」

投稿者: たくちゃん

子どもが生まれる前に育児セラピスト1級を取得。現在1児のパパ👶農家を目指して農業研修中💨 All You Need Is Love!!!! たくちゃん のすべての投稿を表示