Studio Grace Mam:福本 智恵子
Studio Grace Mam
福本 智恵子
Cosmos 代表
中学校特別非常勤講師
教室案内
Studio Grace Mamは産後ママとベビー専門のコンディショニングスタジオです。
ママとベビーのふれあい遊びでスキンシップ&コンディショニング。
ママはリラクゼーション、産後の気になる骨盤周りの緩み・歪みを調整、ベビーはアタッチメントベビーマッサージでママとふれあい、脳と体と心を育みます。
《ママ》
~「美」姿勢&「美」ボディ ~
・産後の骨盤調整ダイエット ・姿勢美人ピラティス ・肩こり・腰痛改善コンディショニング ・フットセラピー ・トータルボディメイキング
《ベビー&キッズ》
~ カラダとココロの基礎づくり ~
・アタッチメントベビーマッサージ ・0歳~2歳児の運動発達遊び ・ふれあいと関わりあいで脳の発達
子育て初めてママ、実家が遠いママ、近所にママ友のいないママなどがおしゃべりや子どもの成長を楽しんでいます。ママも女性としていつまでも美しくあるための、健康知識や子育て情報が満載の教室です。
教室名: | Studio Grace Mam |
ホームページ: | http://cosmos-c-c.jimdo.com/ |
日時: | (1)火曜日 13:30~14:30 (体験あり) (2)第1・2・3水曜日 10:30~11:45 |
場所: | (1)岡山市北区岡南町2-1-5 健康空間4F (2) 出石コミュニティハウス |
対象: | (1)0歳から2歳までのお子様とママ (2)首がすわってから歩き始めるまでのお子様とママ |
定員: | (1)15組 (2)10組 |
持ち物: | バスタオル、おむつ、赤ちゃんの着替え、動きやすい服装、飲料水 |
参加費: | (1)月会費5,500円 5回チケット8,000円 (2)6回講座10,710円 |
申し込み方法: | (1)ホームページよりお申し込みください (2) 岡山リビング新聞社にお申し込みください |
締め切り: | 定員になり次第締め切ります。 |